Qu'est-ce que la réflexologie ?

La réflexologie est une technique manuelle qui consiste à effectuer des petites pressions avec les pouces et les doigts sur certains points et zones réflexes situés au niveau des pieds, des mains, du corps et du visage (oreilles) et qui correspondent à tous les organes, glandes et autres parties du corps.
La réflexologie agit à la fois en douceur et en profondeur. C’est une thérapie naturelle qui accroît l’énergie vitale, stimule le système immunitaire, contribue à la fortification du corps et à l’apaisement du mental. Ainsi, la réflexologie agit sur tout le corps dans son ensemble. De plus, c'est une méthode qui s’adapte aux besoins de chacun et qui permet de retrouver ou renforcer un équilibre fonctionnel, émotionnel et énergétique. Cette technique est à la fois préventive, relaxante et curative.
La réflexologie stimule la circulation sanguine et lymphatique, l’activité glandulaire et nerveuse et permet le relâchement des tensions musculaires de façon à contribuer au bien-être général du corps.
Ainsi, elle permet de rééquilibrer les systèmes cardio-vasculaires, osseux, articulaires, musculaires, sensoriels, nerveux, digestifs, lymphatique, génitaux, endocrinien, respiratoires, et urinaires.

La réflexologie peut vous apporter de nombreux bienfaits si vous souffrez des maux suivants:

• Douleurs au dos, torticolis, sciatique, lumbago
• Problèmes articulaires, musculaires et vasculaires
• Troubles du sommeil
• Gestion des émotions
• Nervosité, stress, état dépressif, anxiété
• Maux de tête
• Problèmes ORL (asthme, sinusite, rhume, allergies, ...)
• Troubles digestifs - Dérangement gastro-intestinal
• Eczéma, psoriasis
• Douleurs menstruelles et ovulatoires, troubles de la fertilité
• Bouffées de chaleur, troubles liés à la ménopause
• Accompagnement pendant la grossesse et en post-partum
  ETC ...

La réflexologie peut se pratiquer sur des patients de tous âges, aussi bien sur des bébés que sur des femmes enceintes, que sur des personnes d'un âge avancé.

La réflexologie que je pratique est contre-indiquée dans les cas suivants: ​

• Troubles cardiovasculaires non traités ou non stabilisés
• Phlébite/thrombose ou risque.
• Diabète non suivi

La réflexologie n’a pas de valeur diagnostique et ne se substitue pas à un avis médical. En effet, il s’agit d’une approche complémentaire.

Allez voir les contre-indications dans le FAQ

Durée: Entre 60 et 75 minutes.

Tarif: De 50 à 60 euros

Certaines mutuelles prennent en charge la réflexologie