À quoi dois-je m'attendre à la première séance ?

La séance commence par une anamnèse, nous faisons connaissance et nous échangeons. La pratique vient dans un second temps. Cette séance dure 1h-1h15.

Dans tous les cas, la réflexologie apporte de la détente. Ensuite, tout dépend de la raison de votre venue et de la manière dont votre corps va accueillir la séance. Chacun réagit de façon différente.

Combien de séances faut-il ?

Tout dépend de la raison de votre venue et de la manière dont votre corps réagit. De plus, en général, plus le trouble est installé depuis un moment, plus il faut du temps. Parfois, une seule séance suffit, parfois, il en faut davantage. Ecoutez vous et faites confiance à votre corps.

Je suis enceinte, puis-je recevoir une séance de réflexologie ?

Oui (car je suis formée)! La réflexologie peut soulager de nombreux maux durant la grossesse tels que les nausées, les douleurs d'estomac, les crampes, les maux de dos, les œdèmes, stress, anxiété..

Je propose également un atelier "préparation à l'accouchement" à partager avec le papa. (ne dispense pas d'une préparation à l'accouchement avec une sage-femme)

Quelles sont les contre-indications ?

A partir de 12 ans:

- En cas d'infection et de fièvre

- Attendre 3 jours après une séance d'ostéopathie

- Les personnes atteintes de phlébites et tromboses

- Pour les personnes atteintes d'un cancer, pensez simplement à demander un avis médical.

En fonction de la pathologie ou maladie, je m'adapterai (je n'irai pas sur certaines zones) et utiliserai les différentes méthodes (plantaire ou palmaire par exemple).

Pour les bébés: 

- Fièvre supérieur à 38°

- Dans la semaine après un vaccin

- Après une séance d'ostéopathie, attendre 1 semaine